Игорь Максимов, персональный тренер по бегу и триатлону, рассказывает о том, как он перешел на велосипед и теперь использует его для всех своих дел и занятий. Он также описывает проблемы, с которыми сталкивается при езде на велосипеде в Москве.

Поддержите мой проект на Планете, сайте краудфандинга - https://planeta.ru/campaigns/razbudisebya. Это марафон по льду Байкала, цель которого - мотивировать людей заняться спортом и быть здоровыми и полными энергии. Спорт помогает стать сильнее, учит бороться, слушать себя, быть сильным и рассудительным, а также улучшает качество жизни.

Предлагаем блок из 3-х занятий по корректировке и поставке правильной техники бега в парках Москвы. Стоимость - от 3000 до 4500 рублей за 3 занятия. Программа включает анализ текущей техники бега, отработку упражнений на укрепление мышц, работу над координацией и стабилизацией, обучение правильной постановке стопы, постановка положения корпуса и головы, обучение работе рук во время бега и многое другое.

Максимов Спорт - это проект, который помогает людям достигать своих спортивных целей, готовит к соревнованиям по бегу и триатлону, а также помогает перейти на здоровый образ жизни. Создатель проекта - Максим Максимов, который имеет образование по физиологии и спортивной физиологии, а также является тренером по триатлону. Спорт помогает стать сильнее и учит бороться, слушать себя, быть спокойным и рассудительным.